Bí kíp để chị em có da mặt mịn màng, trẻ mãi không già

Đăng bởi Phạm Anh Cường 0 bình luận
Bí kíp để chị em có da mặt mịn màng, trẻ mãi không già

1. LÀM SẠCH DA VÀ CÓ QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA MẶT KĨ LƯỠNG

Bạn vẫn có thể chăm sóc da mặt trong lúc ngủ để sau khi thức dậy vẫn mang lại vẻ tươi tắn cho làn da trong trường hợp không ngủ đủ giấc. Chúc bạn luôn có da mặt tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

Cuộc sống bận rộn với thời gian làm việc dày đặc thường khiến bạn không thể bảo đảm giấc ngủ của mình. Vì thế, làn da có thể sẽ trông xấu đi vào mỗi sáng thức dậy bởi lẽ ảnh hưởng từ việc thiếu ngủ với da rất quan trọng. ELLE sẽ gợi ý cho bạn 10 mẹo nhỏ về cách chăm sóc da mặt ngay khi ngủ để cho dù không ngủ đủ giấc, bạn cũng sẽ tự tin với vẻ bề ngoài không mấy “xuống cấp” của mình.

2. KẾT HỢP NHỮNG DƯỠNG CHẤT QUAN TRỌNG

Axit glycolic, retinol, peptide, đỏ tảo biển, dermaxy là những chất thúc đẩy sản sinh collagen cho da. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng thêm các thành phần tự nhiên êm dịu như chiết xuất từ trà trắng, azulene, và hoa cúc để ngăn ngừa sự viêm nhiễm cho làn da.

3. ĐIỀU CHỈNH THÓI QUEN CHĂM SÓC DA MẶT CỦA BẠN THEO MÙA

Trong những tháng có thời tiết nóng, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ hoặc một loại gel dưỡng ẩm sẽ hỗ trợ trong việc giảm thiểu lỗ chân lông bị tắc khi sản phẩm dễ dàng thẩm thấu nhanh vào da mà không gây nhờn dính. Ngược lại, trong suốt mùa Đông hoặc khi thời tiết trở lạnh, dưỡng ẩm da là chìa khóa. Thêm một vài giọt dầu dưỡng da vào kem dưỡng ẩm ban đêm của bạn là điều tuyệt vời cho mùa Đông để hỗ trợ tăng cường độ ẩm mịn. Cách này đặc biệt phù hợp với những bạn da khô để tránh sự nứt nẻ.

4. TẠO MỘT MÔI TRƯỜNG NGỦ AN TOÀN

Việc sử dụng công nghệ tuy thuận lợi nhưng có thể sẽ mang lại khá nhiều rắc rối cho giấc ngủ của bạn. Khi ngủ, hãy chắc rằng điện thoại đã được khoá máy để không ai có thể làm phiền bạn. Tivi hoặc máy phát thanh cũng sẽ tắt. Đó là cách hiệu quả nhất để bạn ngăn chặn tiếng ồn, ngăn chặn tất cả những sóng âm có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn.

5. ĐẢM BẢO GIẤC NGỦ

Sắp xếp công việc và nghỉ ngơi một cách khoa học luôn là chìa khoá để bạn có thể đảm bảo sức khoẻ và làn da của mình. Thiếu ngủ làm cho da trông nhợt nhạt và mệt mỏi vì tiến trình lưu thông và trao đổi chất trong cơ thể không có nhiều thời gian để hoạt động. Ngoài ra,thiếu ngủ cũng gây ra căng thẳng, có thể làm nặng thêm các bệnh về da mà bạn không ngờ tới, bao gồm cả mụn trứng cá, eczema, và vẩy nến.

Viết bình luận của bạn:

Bí kịp để chị em có da mặt mịn màng, trẻ mãi không già